چطور ورزش کنیم که به خودمان آسیب نرسانیم ؟

  • 1 قطعه
  • 17:11 مدت زمان
  • 98 دریافت شده
ورزش کردن برای بدن ما خیلی مفیده و بهتره که همیشه ورزش کنیم ...
ورزش کردن بدن ما رو سالم و سرحال نگه می داره و باعث قوی تر شدن ما می شه ... اما همین ورزش کردن گاهی اگر اصولی انجام نشه ممکنه آسیب های جدی به ما و بدنمون وارد کنه ...

این برنامه با عنوان"چطور ورزش کنیم که به خودمان آسیب نرسانیم ؟ " در شبکه رادیویی ایرانصدا به تهیه کنندگی آتی جان افشان تهیه و تولید شده است.

صداها

اطلاعات تکمیلی

سایر مشخصات

تصاویر

دیدگاه خود را بنویسید
دیدگاه

  • کاربر مهمان
    'باسلام
  • کاربر مهمان
    سلام هسدید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!
دسترسی سریع