منو

کم کردن وزن

تهیه كننده اینترنتی: آتی جان افشان

رده سنی: ب-دبستان

نام سریالی: ماجراهای فیل و مورچه

1 قطعه
3:46 مدت زمان
81 دریافت شده

پخش همه قطعات
دریافت

مورچه جان خیلی ناراحته که وزن کم کرده و برای همین خیلی وقته که ورزش نکرده. فیل کوچولو به مورچه جان میگه که بهتره ورزش کردن رو سربع شروع کنه، اما مورچه جان فکر می کنه بهتره ورزش رو آروم آروم و زیر نظر یک مربی شروع کنه.
در این برنامه از ماجراهای فیل و مورچه، خانم سروش به این نکته اشاره می کنند که اگر به هر دلیلی ورزش کردن را برای مدتی کنار گذاشتید، برای شروع دوباره ورزش باید با مربی خود مشورت کنید. توانایی هر فرد بعد از مدتی که ورزش نکرده، کمتر از قبل می شود و این توانایی باید به مرور زمان بر گردد.