من مراقب استخوان هایم هستم

  • 1 قطعه
  • 13:42 مدت زمان
  • 159 دریافت شده
استخوان ها نقش مهمی توی بدنمون دارند. اون ها باعث میشن ما بتونیم راه بریم، بشینیم، غذا بخوریم و یا حتی حرف بزنیم ....
اسکلت بدن انسان ها علاوه بر این که به حرکت کردن کمک می کنه، وظایف دیگه ای هم در بدن داره. ما با مراقبت صحیح از استخوان هامون می تونیم اون ها رو سالم نگه داریم و بهشون کمک کنیم تا وظایفشون رو به درستی انجام بدن ...

این برنامه با عنوان" من مراقب استخوان هایم هستم" در شبکه رادیویی ایرانصدا به تهیه کنندگی آتی جان افشان تهیه و تولید شده است.

صداها

اطلاعات تکمیلی

سایر مشخصات

تصاویر

دیدگاه خود را بنویسید
دیدگاه

  • کاربر مهمان
    اصلا ویتامین دی نخورید
  • کاربر مهمان
    فقط ویتامین سی چون بدن فقط ویتامین سی تولید نمیکنه و ویتامین سی دوپامین شارو بالا میبره و سیستم ایمنی بدن قوی تر میشه
  • کاربر مهمان
    قلنج های اعضای بدن را نشکانید
  • کاربر مهمان
    توجه ☝️☝️
  • کاربر مهمان
    شیر باعث سلامتی استخوان می شود
  • کاربر مهمان
    🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴
دسترسی سریع