اسفناج، سبزیِ مفیدی برای تقویت اعصاب است. این سبزی بهترین دارو برای کسانی است که مبتلا به کم خونی هستند چرا که تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد. همچنین اسفناج عضلات و استخوان ها را نیز تقویت می نماید.
قطعه ی صوتی که خواهید شنید از برنامه ی قطار قطار ستاره انتخاب شده است. در این قطعه ی صوتی شما با نکات جالب و آموزنده ای درباره ی سبزی اسفناج آشنا خواهید شد.
قطعه ی صوتی که خواهید شنید از برنامه ی قطار قطار ستاره انتخاب شده است. در این قطعه ی صوتی شما با نکات جالب و آموزنده ای درباره ی سبزی اسفناج آشنا خواهید شد.
صداها
-
عنوانزمان
-
0:46
تصاویر
دیدگاه خود را بنویسید
دیدگاه
دیدگاه خود را بنویسید
دیدگاه