display result search
هلو
هلو میوه ای لذیذ، کم کالری، سرشار از فیبر ، دوستدار سلامت چشم ها است. هلو مقدار فراوانی ویتامین A دارد، همچنین حاوی ویتامین های C،B2،B1 نیاسین و مواد معدنی شامل کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم و سدیم است....
«میوه» و «سبزیجات» دارای مواد مُغَذی، آنتی اُکسیدان (مواد ضد سرطان) و فیبر رژیمی هستند که همگی آنها برای داشتن فکر و جسمی سالم، اهمیت بسیاری دارند. این گروه از مواد غذایی برای کودکان و نوجوانانی که به طور دائم درگیر مسائل جسمی و ذهنی هستند و نیز بدنشان در حال رشد و تغییر است، ضروری است. متخصصان تغذیه، مصرف روزانه سه تا پنج وعده میوه و سبزی را برای سلامت این گروه سنی توصیه می کنند. در برنامه «میوانه» کودکان با خواص و فواید و گاه مضرات میوه های گوناکون آشنا می شوند.
هلو یک میوه تابستانی آبدار است که بومی چین و آسیای جنوبی می باشد و در مناطق معتدل در سراسر جهان رشد می کند. هلو متعلق به خانواده گلسرخیان است که شامل میوه هایی مانند آلو و گیلاس نیز می شود.
چین بزرگ ترین تولید کننده هلو است و این میوه به عنوان نماد طول عمر و جاودانگی در چین مورد تکریم و احترام است. هلو غنی از بتاکاروتن است که در بدن به (ویتامین A) تبدیل می شود. بتاکاروتن نقش مهمی در سالم نگه داشتن قوه بینایی بازی می کند و مانع از بیماری های مختلف چشم مانند خشک چشمی و کوری می شود.
هلو سرشار است از اسید آسکوربیک (ویتامین C) و روی که به عملکرد طبیعی بدن و حفظ یک سیستم ایمنی سالم کمک می کنند....
«میوه» و «سبزیجات» دارای مواد مُغَذی، آنتی اُکسیدان (مواد ضد سرطان) و فیبر رژیمی هستند که همگی آنها برای داشتن فکر و جسمی سالم، اهمیت بسیاری دارند. این گروه از مواد غذایی برای کودکان و نوجوانانی که به طور دائم درگیر مسائل جسمی و ذهنی هستند و نیز بدنشان در حال رشد و تغییر است، ضروری است. متخصصان تغذیه، مصرف روزانه سه تا پنج وعده میوه و سبزی را برای سلامت این گروه سنی توصیه می کنند. در برنامه «میوانه» کودکان با خواص و فواید و گاه مضرات میوه های گوناکون آشنا می شوند.
هلو یک میوه تابستانی آبدار است که بومی چین و آسیای جنوبی می باشد و در مناطق معتدل در سراسر جهان رشد می کند. هلو متعلق به خانواده گلسرخیان است که شامل میوه هایی مانند آلو و گیلاس نیز می شود.
چین بزرگ ترین تولید کننده هلو است و این میوه به عنوان نماد طول عمر و جاودانگی در چین مورد تکریم و احترام است. هلو غنی از بتاکاروتن است که در بدن به (ویتامین A) تبدیل می شود. بتاکاروتن نقش مهمی در سالم نگه داشتن قوه بینایی بازی می کند و مانع از بیماری های مختلف چشم مانند خشک چشمی و کوری می شود.
هلو سرشار است از اسید آسکوربیک (ویتامین C) و روی که به عملکرد طبیعی بدن و حفظ یک سیستم ایمنی سالم کمک می کنند....
صداها
-
عنوانزمان
-
8:37
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان
کاربر مهمان